【全球新视野】如何保养肝脏

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曹晓菊主任医师

陕西省人民医院

病情分析：保养肝脏从以下几点入手：1、运动：适当的运动可以消耗能量，促进新陈代谢，增强免疫力。2、情绪：生活中要学会调整心情，保持心情愉悦，不要经常生气。3、饮食：饮食注意营养均衡，避免高脂肪的食物、不能酗酒。肝功能正常的人，不需要专门用保肝的药物。